PŘIDEJ SE K JNS CHEERLEADERS!

Hledáte pro své dítě sportovní kroužek, akrobacii nebo gymnastiku v Praze? Vyzkoušejte cheerleading!

Cheerleading je všestranný týmový sport, který spojuje akrobacii, stunty (zvedačky), skoky, tanec a pohybovou průpravu. Děti u nás rozvíjejí sílu, flexibilitu, koordinaci, sebevědomí i týmovou spolupráci.

Praha 11 – Háje

Praha 18 – Letňany

Do přípravných týmů přijímáme nové členy v průběhu celé sezóny. Předchozí zkušenosti nejsou potřeba!

[ CHCI SE PŘIHLÁSIT ]

CO JE CHEERLEADING?

Cheerleading je dynamický týmový sport, ve kterém si každý najde to své!

Akrobacie – od kotoulů, stojek a přemetů až po rondáty, fliky, salta a fully.
Stunty – týmové zvedačky, při kterých se děti učí spolupracovat a vzájemně si důvěřovat.
Skoky a tanec – rozvoj koordinace, dynamiky a rytmu.
Fyzická příprava – síla, flexibilita, stabilita a všestranný pohybový rozvoj.

Baví vaše dítě gymnastika nebo akrobacie? Cheerleading může být skvělou alternativou! Akrobacie je důležitou součástí našich tréninků, ale děti se navíc učí týmové spolupráci a společně překonávají nové výzvy.

PRO KOHO JE JNS?

Pro holky i kluky od 3 let, úplné začátečníky i zkušené sportovce!

Děti zařazujeme do týmů podle věku a zkušeností. Nemusí umět provaz, stojku ani přemet, všechno se postupně naučí pod vedením našich trenérů.

Naším cílem není jen rozvíjet sportovní dovednosti, ale také samostatnost, disciplínu, zodpovědnost a týmového ducha.

JAK SE K NÁM PŘIDAT?

Vyplňte přihlášku zájemce. Zanechte nám základní informace o dítěti.
Ozveme se vám. Pomůžeme vám vybrat vhodný tým, pobočku a termín prvního tréninku.
Přijďte si cheerleading vyzkoušet. Dítě pozná trenéry, nové kamarády a vyzkouší si náš sport.
Staňte se součástí JNS! Pokud se dítěti u nás zalíbí, společně dokončíme jeho přijetí do klubu.

První zkušební trénink je zdarma.

[ PŘIHLÁSIT SE NA ZKUŠEBNÍ TRÉNINK ]

KDE A JAK ČASTO TRÉNUJEME?

JNS HÁJE – PRAHA 11

JNS LETŇANY – PRAHA 18

Konkrétní dny a časy tréninků závisí na zařazení do týmu. Frekvence a délka tréninků se liší podle věku a výkonnostní úrovně sportovců.

Mladší a přípravné týmy zpravidla trénují 1,5–2 hodiny dvakrát týdně. Starší a výkonnostní týmy mají tréninky 2–3× týdně.

JAK VYPADÁ PRVNÍ TRÉNINK?

První trénink je hlavně o tom, aby si dítě cheerleading vyzkoušelo.

Po společném zahřátí a rozcvičení se seznámí se základními prvky cheerleadingu. Vyzkouší si například akrobacii, skoky a stunty a pozná svůj tým i trenéry.

Nemusíte se bát, pokud dítě zatím neumí přemet, provaz ani jiné gymnastické prvky. Od toho jsou tréninky.

NA JAKÉM VYBAVENÍ TRÉNUJEME?

Na našich pobočkách využíváme speciální sportovní vybavení pro cheerleading a akrobacii.

K dispozici máme například gymnastické koberce Flexi Roll, airtracky, trampolíny, dopadové žíněnky a další tréninkové pomůcky.

Díky různorodému vybavení mohou sportovci rozvíjet své dovednosti postupně a přiměřeně své úrovni.

KOLIK STOJÍ ČLENSTVÍ?

Výše členských příspěvků závisí na zařazení do konkrétního týmu a jeho tréninkovém programu.

Členské příspěvky za pololetí:

4 900 Kč – týmy s tréninky 2x týdně
5 100 Kč – týmy s tréninky 3x týdně

U soutěžních týmů mohou vznikat další náklady spojené se soutěžemi, soustředěními, uniformami a týmovým oblečením.

UŽ MÁŠ S CHEERLEADINGEM ZKUŠENOSTI?

Jsi zkušený cheerleader a chceš se posunout dál?

V JNS máme týmy různých věkových a výkonnostních kategorií. Pokud už máš zkušenosti s cheerleadingem nebo akrobacií a chceš se přidat k našim soutěžním týmům, napiš nám.

Možnost přijetí řešíme individuálně podle aktuálního složení týmů.

Kontakt: info@jns-cheerleaders.cz

STAŇ SE SOUČÁSTÍ JNS!

Noví kamarádi, nové dovednosti, společné zážitky a radost z pohybu. Přijďte si vyzkoušet cheerleading a objevte, co všechno dokážete!